・カッコイイ体作り！逆三角形になるための出張パーソナルトレーニング。上小田井

 

こんばんは、元プロボクサーで糖質制限食の管理を行うパーソナルトレーナー中村好伸です。

今日は逆三角形になるためにがんばっている出張パーソナルトレーニング のクライアント様のレッスン風景です。

１ヶ月半で6キロのダイエットに成功した白木社長。

シックスパックを目指してボディーメイクをがんばっています。

 

元々はダイエットと体力作りでしたが、カラダがすぐに変わってくるとどこまで変われるのか楽しくなってきたもよう。

「シックスパックになれたらいいな」から「シックスパックに絶対になる！」っと意識が強く変わりました。＾＾

ただし、シックスパックになってもバランスの悪いラインではカッコ悪いです。

なので、ウエストを細くするだけでなく、細く見えるようにすることもボディーメイクの役割です。

っということで、肩のトレーニングで追い込みました。

弱音吐きまくりで笑えますね。（笑）

でも白木社長は確実に成長しています。

カラダを見れば一目瞭然！＾＾

カラダを変えるなら、１日早く始めれば１日早く痩せられます。

３日後なら３日早く、１０日後なら１０日早く痩せれます。

ダイエットをしようか悩んでいるなら、多分しますよね？

だったら早めにスタートした方が、早く結果が手に入りますよ〜。

もしさらに最短でカラダを変えたいなら、プロのパーソナルトレーナーと一緒にワークアウト始めましょう。

結果が早く確実に出ちゃいます！＾＾

 

 

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