ハロウィンの夜は、仮装して楽しくダイエット！
今年のハロウィンはみんなで一緒に盛り上がりましょう。
オンラインでできる【ZOOMコスプレ★痩せ活ナイト】を開催します！
痩せ活と書いてありますが、今回は“ハロウィンを楽しむ”がメイン♪
衣装を着て、笑って、汗をかいて、カラダも心もスッキリさせましょう
お家でみんなとコスプレして楽しみませんか？
開催日時
10月31日(金)
21:30〜22:20（約50分）
参加条件
今回は「みんなで楽しむ」がテーマです。
そのため、以下の条件でご参加ください↓
・ コスプレをしている方のみ参加OK（ワンポイントでもOK）
・ ZOOMのカメラONで参加できる方のみ
※ カメラOFFや見るだけ参加はNG（退出させていただきます）
衣装はなんでもOK！
魔女・猫耳・カチューシャなど、小物1つでも大歓迎です😆
レッスン内容
・ハロウィン仕様の楽しい宅トレ
・音楽に合わせて軽く体を動かす「ボクササイズ」
・衣装でも動ける簡単ボクササイズ
・ストレッチでしっかりクールダウン
「ハードなダイエット」ではなく、“気持ちよく汗をかける”リフレッシュ時間です。
※ 衣装は意外と熱がこもるので、タオル＆水分は必ずご用意ください！
当日の注意点
・レッスン中は動画撮影があります
・顔出しNGの方は 仮面やマスクでOK！
・SNS投稿用の雰囲気ショットを撮ります（個人が特定される映像は使用しません）
こんな方におすすめ！
・楽しくダイエットしたい
・最近ちょっと運動不足…
・ハロウィン気分を味わいたい
・みんなで一緒に体を動かしてリフレッシュしたい
参加費
コスプレで参加の方は無料！
（ワンポイント仮装でもOKです）
お申し込み方法
下のボタンからLINE登録。LINEに「 参加 」とコメントください・
当日ZOOMの入室リンクをお送りします
のぶからメッセージ
今年のハロウィンは「見るだけ」じゃなく、“動いて楽しむ”ハロウィンにしませんか？
みんなで音楽に合わせて笑って動いて、気づけば汗が出てスッキリ。
終わる頃には「楽しかったー！」って声がきっと聞こえます。
ぜひお気に入りの衣装でご参加ください。
まとめ
日時：10月31日(金) 21:30〜22:20
参加条件：コスプレ＋カメラON
内容：宅トレ＋ボクササイズ（初心者OK）
持ち物：水・タオル・仮面（顔出しNGの方）
参加費：コスプレ参加の方は無料
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