インスタ動画で腹筋対決が勃発!体幹を鍛える腹筋あなたはできる!?名古屋市西区アラフォーダイエット

・インスタ動画で腹筋対決が勃発!体幹を鍛える腹筋あなたはできる!?名古屋市西区アラフォーダイエット

 

こんばんは、元プロボクサーで糖質制限食の管理を行う出張パーソナルトレーナー中村好伸です。

毎日ぼくはインスタで家トレ動画をアップしています。(@yoshinobuz_kuu)

その動画にはクライアント様がトレーニングをしている風景もアップしています。

特に白木社長は、パーソナルトレーニングを始めてから8ヶ月間の成長ぶりが見れるので、白木社長シリーズはめっちゃ好評です。(笑)

 

そして、その白木社長のトレーニング風景を見て、「白木社長に負けん!」っと名乗り出たクライアント様が現れました!

アラサー女性の美之ちゃんです。

 

美之ちゃんはぼくが指導して言いた短期集中ダイエットコースで10キロダイエットに成功し、2年間リバウンド無しでキープしています。

そんな美之ちゃん、久々にパーソナルトレーニング を再開して、衰えてきていた筋力が蘇ってきました。

そこで白木社長の腹筋を見て急に、「白木社長には負けれん!」っと言い、腹筋対決が勃発です。(笑)

ヤラセも一切ない腹筋動画対決をどうぞご覧ください。^^

 

まずは美之ちゃんが挑戦する、白木社長の腹筋。

 

1個目の腹筋を挑戦した美之ちゃんの腹筋。

 

いかがですか?

どちらに軍杯が上がったかは、動画をみれば一目瞭然。

けど、こうやってぼくのインスタ動画を楽しんでいただけると思うと、毎日がんばって編集したりアップしたりしていて嬉しいです。

そして、これからもたくさん健康的なダイエットについてアップしていこうと思いますので、よかったらインスタもチェックしてくださいね〜。^^

ダイエットについての質問もインスタ&メルマガで受け付けていま〜す。

餅は餅屋です。

わからないことはプロに聞いちゃいましょう!

 

★ お知らせ ★

 

★ パーソナルトレーニング出張地域一覧 ★

上小田井・庄内緑地公園を中心に、・名古屋市全般・北名古屋市・清須市・大府市・津島市・弥富市・愛西市・稲沢市・岩倉市・一宮市・春日井市・小牧市・大府市など

ダイエット・パーソナルトレーニング・糖質制限食・ボクシング・ボディメイク・ストレッチ・整体・産後の骨盤矯正・体幹トレーニングを個別指導してます

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA