夫婦でダイエット!出張ペアパーソナルトレーニング 岩倉

ダイエットとリバウンドを繰り返すアラフォー夫婦のペアパーソナルトレーニング!

 

岩倉駅の斜め前にある馬肉屋あらおの大島社長。

元プロボクサーでぼくの後輩です。

九州の超ヤンキーだった大島社長、ボクサーになるのはヤンキーのエリートロードをたどっていました。

っが、しかし!!!

ボクサーを引退してからプクプクと太り出し、今では目が線になる程 ボクサーの影が見当たりません。(笑)

 

ちなみに現役のボクサー時代はこんな感じ。

 

現在は!?

 

っと言うことで、出張パーソナルトレーニングの申し込みがあり、早速今日からパーソナルトレーニング がスタート。

ただ、筋力もだいぶ落ちているので、家族で健康になりたいと言うことで奥様と一緒にペアでパーソナルトレーニングをすることになりました。

今回はカウンセリングから始まり、血流を良くするためのお家でもできる基本的な運動指導をしました。

 

肩甲骨と股関節、あとは足首とスクワットを丁寧に指導しました。

終わったあと二人とも、

「体がすっごい楽になった〜!」っと喜んでくれました。^^

 

大島社長、1年かけてダイエットとボディーメイクをやって行くと決意。

目標は、ボクサー時代の体。

 

40歳過ぎてからの体作りで、自分史上最高のボディーになっていただこうと思っています!

そしてメンタルの強化も行なって、昔よりも強いハートで現代社会で負けない身体つくりを指導していきます!^^

 

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