骨盤を整えて自然治癒力を高めれば体は自然と痩せれます!

骨盤の歪みを改善します!

骨盤を整えるストレッチ整体で健康な体を手に入れましょう!

【岩倉駅前ダイエット】京都の超人気タマヌオイル脚やせセラピスト山下真莉さんのパーソナルトレーニング

寒い季節は体のメンテナンスが大切です!

 

寒くなってきてお家から出る機会が少なると、

・疲れが取れない
・体調がイマイチ上がらない
・肩がこる
・腰が痛い
・むくみやすい
・体が冷えて寒い
・眠りが浅い
・生理痛がひどい

などなど、体の不調を感じませんか?

不調を感じている時、骨盤は必ず歪んでいます!> <

 

体を動かすことが良いのは分かると思いますが、いきなり動かすと怪我をする可能性もあります。

そんな時はまず骨盤の歪みを改善し、筋肉を伸ばして動きやすい体にすると良いですよ。

そこでオススメなのがSATISFYの【ボディーメンテナンス コース】です。

骨盤を”氣”や手技で整え、ストレッチで筋肉を解し血流を良くしていく【ボディーメンテナンス コース】で、体の歪みを改善しましょう!

 

骨盤調整するメリットは?

骨盤が整うとこんなメリットがあります!

・お腹周りや腰や背中やお尻のシェイプアップ効果
・姿勢改善
・肩こり、腰痛、偏頭痛が改善
・むくみや冷え性の改善
・便秘解消、そして美肌効果
・疲れにくくなる
・女性の悩み改善効果

など、

健康面や美容面、ダイエットへの効果が期待できます!^^

 

ストレッチ整体

岩倉駅前SATISFYのパーソナルトレーニングは骨盤を整えるからダイエットの結果が早く出ます!

トレーナー歴15年の中村が施術するボディーメンテナンスコース(骨盤修正+ストレッチ)は

  1. 痛みのある場所と原因と生活習慣をカウンセリング
  2. 骨盤の歪みをチェック&修正
  3. 凝り固まった筋肉をほぐすパートナーストレッチ

この内容で60分かけて、じっくりあなたの体を整えます!

ボディーメンテナンスコースの詳細はコチラです。

 

運動が苦手な方、マッサージでは効果を感じれない方、骨盤の歪みを感じている方、

動ける体を作るトレーナーだからこそ動ける体に整えれるボディーメンテナンスコースで、本当の自分の体を感じてみませんか?

 

お申し込み


 

ボディーメンテナンス コース

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