ダイエット初心者限定「1回で痩せる感覚がわかる」オンライン体験レッスン（60分）
運動初心者でも安心。
骨×腸×脳を整える痩せ活メソッドで、まずは“できる”を体感。
※ デバイスはスマホ・タブレット・PCいずれも可。動きやすい服装・水分をご準備ください。
今すぐ体験を予約する 先着枠あり／キャンペーン特典つき
こんなお悩み、ありませんか？
- 何をやっても体重が落ちにくい／すぐリバウンドする
- 更年期・冷え・むくみで体が重い。お腹と腰まわりが気になる
- 運動が苦手で続けられるか不安。ハードな筋トレは嫌だ
体験レッスンでは、体質や生活に合わせた“無理なく続く”動きを一緒に見つけます。
体験レッスンの流れ（60分）
- カウンセリング 25分：体質チェック／姿勢・生活習慣ヒアリング
- 運動体験 30分：骨を動かす・腸を整える“脳が喜ぶ運動”で代謝スイッチON
- ミニ相談 5分：今日からの具体的アクション／必要なら次のステップをご提案
※ 強度は個別に調整。器具なし・自宅スペースでOK。
受けるとこう変わる
- 「これなら私でも続けられる」が分かる
- むくみ・冷え対策の正しい順番が分かる
- お腹・腰まわりに効く感覚をその場で体感
【実例】3ヶ月で −11kg／ウエスト −15cm 50代看護師Kさん
某有名ジムでダイエット始めてハードすぎてカラダが動かなくなり3日でドクターストップ。ダイエットしたくても運動するのが不安なところからスタート。しかし痩せ活メソッドは重たいものを持たず、骨を正しく動かす基礎を重視し、食事は腸活＋ゆる糖質オフで食べながら痩せる食事の指導。外食で鳥貴族などお肉料理も楽しみながら、体脂肪はスルッと減少。
「職場の仲間に“痩せたね”と言われた」「仕事も疲れにくくなった」と笑顔が増えました。
※ 個人の感想・結果であり、効果には個人差があります。
なぜ続く？— 痩せ活メソッド
- 骨 × 腸 × 脳の三位一体アプローチ
- “脳が喜ぶ運動”でやる気ホルモンを引き出す
- オンライン／対面のハイブリッド対応
安心のサポート
- マンツーマン指導／女性多数の実績
- 短期コースは成果保証付き（詳細は面談で）
- 名古屋市西区 上小田井駅 徒歩1分
骨盤＆姿勢診断＆トレーニングの体験料
体験レッスン 通常 ¥8,800~ → ¥1,980（オンライン限定）
- 特典①：姿勢チェックシートPDF
- 特典②：姿勢改善の動画
※ 毎月5名様限定募集／上限に達し次第終了。
特典 ＆ 開催情報
- 料金：¥1,980／60分 が体験後即日入会で体験料無料（今だけ）
- 形式：オンライン（Zoom）
- 実施：平日10:00–21:30、土祝10:00–18:00、日曜10:00–15:00（木曜定休）
※ お支払いは事前決済または当日可。詳細はご予約時にご案内します。
よくあるご質問
- Q1. 運動が苦手でも大丈夫？
- はい。器具を使わず、強度は個別に調整します。初心者の方ほど体感が分かりやすい内容です。
- Q2. オンラインでも効果はありますか？
- フォームを画面でチェックしながら進めるため、対面同等の効果を実感いただいています。
- Q3. 更年期や関節に不安があります
- 事前にカウンセリングで確認し、無理のない動きに置き換えます。安全第一で進めますのでご安心ください。
- Q4. 体験後は必ず入会が必要？
- いいえ。体験だけでも歓迎です。必要なら短期コースのご提案をいたします。
予約方法
- 下のボタンをタップ（ホットペッパー）
- 希望日時の◯がついている枠で予約してください
- 確定のご連絡（ホットペッパーに登録しているメールアドレスかお電話でZoomリンク送付します）
※ キャンセル・日時変更は前日までにご連絡ください。
のぶのひと言
ここまで読んでくださって、ありがとうございます。
「変わりたい」と思いながら、 なかなか一歩が踏み出せない。 そんな気持ち、ぼくはよく知っています。
元プロボクサーだったぼくも、 引退後に慢性腰痛でカラダが思うように動かなくなり、 「自分が欲しかったトレーナー」を 探し続けた時期がありました。
だから、あなたに寄り添える自信があります！
体験の60分は、あなたのカラダと 向き合うための時間です。 無理な勧誘はしません。 ただ、あなたに合った最短ルートを 一緒に見つけましょう。
のぶ
