ウエディングダイエットに成功!岩倉駅前パーソナルトレーニングジムSATISFY

【岩倉駅前ダイエット】3ヶ月のウエディングダイエットを成功させた2人のダイエットの感想

仕事盛りのアラサー夫婦でもパーソナルトレーニング3ヶ月で結果は出せれます!

ウエディングダイエットに成功!岩倉駅前パーソナルトレーニングジムSATISFY

こんばんは、岩倉駅西口から徒歩1分のパーソナルトレーニングジムSATISFYのチーフトレーナーで、元プロボクサー中村好伸です。

仕事盛りでめっちゃ忙しい新郎新婦さんでも、3ヶ月で痩せることはできますよ!

 

7月21日(日)に結婚式を挙げたお二人。

仕事が忙しく全く運動していなかった二人。

結婚式のため、本気でボディーメイクを始めようとパーソナルトレーニングSATISFYに入会しました。

新郎たかくんは、北名古屋でおいしいたこ焼きBAR「太たこ」の社長さん。

新婦あゆみさんは、ゴールデン帯の番組を受け持つ敏腕ディレクター。

二人とも仕事が超〜忙しい。

でも、タキシードとドレスを3ヶ月前よりもカッコよく着るために、週に1回パーソナルトレーニングを始めました。

そしてたかくんは8キロ、あゆみさんは5キロのダイエットに成功〜しました。

※ パーソナルトレーニングジムで測り始めてから8キロですが、たかくんに食事のアドバイスしてからだと12キロ。

たかくん&あゆみさんの成長!

たかくん、めっちゃスッキリしてます!

 

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あゆみさんウエスト細くなりすぎ!

二の腕は5センチも細くなりました〜!^^

 

そして当日は!?

ウエディングダイエットに成功!岩倉駅前パーソナルトレーニングジムSATISFY

めっちゃキマってますね。^^

新婚2人のパーソナルトレーニングの感想

3ヶ月のウエディングダイエットでインスタ映えする写真が撮れました〜!

Q1.タキシード・ドレスを着た感じは、パーソナルトレーニング開始前と後、どう違いましたか

<たかくん>

開始前にタキシードを試着した際はパツパツでしたが、10キロ痩せると心に決め月4回のトレーニング及び、炭水化物を抜く食事に励まさせていただきました。

3ヶ月後の本番では、窮屈感は全くなく着こなせる事ができました!^^

 

<あゆみさん>

ドレスから出る二の腕を集中的に鍛えてもらい、締まった感じが出ました。

肩こりも酷かったため、肩甲骨も埋まってましたが、スッキリした感じがします。

あとは、

重いドレスを着て中腰になる事が多かったですが、脚も鍛えてもらっていたので脚力がつきキツイ体勢も割と楽に耐えられました。

Q2.体型はどれぐらいの変化がありましたか

<たかくん>

88キロから76キロの減量に成功することができ、一回り小さくなりました。
身体の疲れ方も回復が早くなり、身体も軽くなったと実感することができました。

<あゆみさん>

食事制限とあわせて5キロ落ちました。

筋トレもしながらだったので、偏りなく落とせたと思います。

Q3.結婚式を終えた感想と、2人の今後の目標を教えてください

<たかくん>

幾度とダイエットに失敗して来た僕ですが、中村さんの指導のお陰で8キロの減量に成功しました。

結婚式当日は体調もよく、日々お世話になっている方々に沢山の祝福いただけた事感謝しております。

結婚式後幸せ太りで3キロ戻ってしまいましたが、健康維持のためこれからも運動、Safariを続けていきたく思います。

今後の目標は1年かけて10キロの減量!

66キロを目指し、運動.食事意識していきたいです。

 

<あゆみさん>

みんなが変化に驚いてくれて嬉しかったです。欲を言えばもう少し期間があれば良かったなと思いました。

しかし案の定、式後は気が緩んで少しリバウンドしました。

今後は主人と同様マイナス10キロを目指して、定期的な運動と自宅で出来るトレーニングを継続します。

トレーナーからひと言

二人ともとっても素直な方で、教えたことをすぐに実践してくれるのでトレーニング指導しやすかったです。

そして二人とも仕事もバリバリで、さらに式の打ち合わせ等もある中、自分磨きに時間を作れたことがダイエット成功の秘訣だと思います。

世の中、誰しもが忙しい中で生活しています。

それでも健康な人は、健康に気を使いながら生活をしています。

芸能人もいつも綺麗なのは、綺麗でいるために時間を使っているからです。

二人も自分のために時間を作り、そして自分の目標のために努力をした。

そしてそれが結果で現れた。

こういう経験は人生でなかなかできることではないと思いますから、この達成感をこれから自信持って、さらなるボディーメイクの励みにしてほしいと思います。

ぼくは2次会に出させていただきましたが、二人の幸せオーラが本当に素敵だと思いました。

そして、そんな二人の晴れ舞台に関われたことに嬉しく思いました。ありがとうございます。

これからもさらなる目標に向けて、ビシバシ行きましょうね。^^

(特にあゆみさん、リバウンドした分はすぐに元に戻させていただきますね!ハードになりますが!!!笑)

トレーニング風景

太たこ社長のたかくんは、3ヶ月間 超〜ハードにトレーニングしました。

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痛そ〜なのによく耐えてますな。^^

 

新婦あゆみさんも、たかくんに負けじとがんばりました!

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結婚式前日もトレーニングをしに来てくれたんですよ。^^

まとめ

努力のおかげで、3ヶ月前よりカッコよくスーとウエディングドレスが着れ、インスタ映えする写真が撮れて良かった良かった!^^

良い思い出を作るためにも、カッコいい体でいるのは大事です。

目標に向かって努力をすることで自分に自信がつき、それが自分自身を輝かせるんだなっと感じました。

自分磨きのためのボディーメイクがしたくなりましたら、岩倉駅前パーソナルトレーニングジむSATISFYで始めてみませんか?

 

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