こんな経験、ありませんか？
リバウンドを繰り返してきた方にこそ知ってほしい、骨盤と体質の関係
ジム・エステ・サプリにお金をかけてきたのに、また元に戻ってしまった
更年期になってから、痩せにくくなったと感じる
食事を我慢するダイエットに疲れている
「もう自分は変われない」とどこかで諦めている
それは、あなたの意志が弱いからではありません。
骨盤の歪みや体質が整っていない状態でダイエットをすると、
一時的に痩せても必ずリバウンドします。順番が逆だったんです。
「骨盤リセット8キロダイエット」の3本柱
ウエイトを使わない、痩せ活メソッドのコンディショニング
骨盤リセット
骨盤の歪みや姿勢のクセを整えることで、正しい位置で身体を使えるようになり、自然と消費されるエネルギーが変わっていきます。
腸内環境の改善
毎日の食事内容を見直しながら、腸内環境を整えることで、代謝が上がりやすい身体の土台を作ります。特別な食材やサプリは不要です。
血糖管理
血糖値の上がり方を意識した食べ方を身につけることで、好きなものを食べながらも、脂肪がつきにくい状態をキープできます。
なぜ、リバウンドしないのか？
多くのダイエットは「食事を減らす」「運動でカロリーを消費する」という対症療法です。
しかし骨盤が歪んだまま、腸内環境や血糖値の管理ができていない状態では、一時的に痩せても身体は「元の状態」に戻ろうとします。
痩せ活メソッドは、この3つを同時に整えることで、「痩せやすい身体そのもの」に変えるアプローチです。
だから、特別な食事制限をやめても、リバウンドしにくくなります。
体験談
骨盤リセット8kgダイエットコースで、人生が変わった方々
お客様の声
通っている方々から届いた、リアルな声
ポテチをやめずに、-8.3kg
「運動したら食べながら無理なく痩せれたから、リバウンドの心配しなくて良い。もっと早くにこの方法知りたかった」
オンラインで、3.5ヶ月-10kg
「思い切ってトライしてアラフィフでも変われました！本当に良かったです！」
3ヶ月の「週の設計図」で戻らないカラダへ
骨盤リセット8キロダイエットコースに含まれる内容
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対面・オンライン(Zoom)どちらも可。骨盤リセットを中心に、あなたの身体に合わせて整えます。
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写真提出への一言フィードバック(目安24時間以内)。我慢ではなく「メリハリ」で整えます。
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資料の解説＋実践。「理解して動ける」から、自己流に戻りません。
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パーツ別トレーニング・ストレッチ・やさしいヨガなど。自宅から参加できます。
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欠席しても復習できるので、「ゼロ」になりません。
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忙しい日は「3分」だけでもつなげる。崩れて終わりません。
週1回だけ頑張るのではなく、週4回の運動機会で「習慣」そのものを作ります。
だから、意志に頼らなくても続きます。
料金
過去にかけてきた費用と比べてみてください
骨盤リセット8kgダイエットコース
「これが最後の投資」になるかどうかは、
作戦会議で確認してみてください。
指導するのはボクです
SATISFY パーソナルトレーナー
のぶ
名古屋・上小田井駅前のパーソナルジムSATISFYのオーナートレーナー。
骨盤リセット・腸内環境・血糖管理を組み合わせた「ウエイトなし」のコンディショニング手法を、19年の指導経験の中で確立しました。
「我慢して痩せる」ではなく「好きなものを食べながら一生動けるカラダを作る」を信念に、リバウンドを繰り返してきた方を中心にサポートしています。
通い方を選べます
名古屋にお住まいの方も、遠方の方も
名古屋・上小田井で対面
上小田井駅(2路線利用可)から徒歩1分。仕事帰りや買い物帰りにも通いやすい、パーソナルジム「SATISFY」で直接サポートを受けられます。
全国対応・オンライン
ご自宅から、オンラインでメソッドを受けることも可能です。グループレッスンでは、同じ目標を持つ仲間と一緒に取り組めるので、サボり防止にもつながります。
よくある質問
まずは話を聞くだけでOK
「私には無理」と思っているあなたへ
Nさんも、看護師のKさんも、更年期のKさんも、
最初は「自分には無理かもしれない」と思っていました。
それでも、
骨盤リセット8kgダイエットコースで体質から変わりました。
まずは無料の「作戦会議」で、
あなたの今の状態とゴールをお聞かせください。
無料の「作戦会議」をLINEで予約する
所要10分・名古屋 / オンライン対応
※体験談は本人の許可を得て掲載しています。個人の感想であり、結果には個人差があります。
