「最近、運動や食事に気をつけているのに体重が落ちない…」「むくみや冷えが気になる…」
こんな悩みを抱えている方に朗報です！実は、「 骨盤の歪み 」がこれらの問題の原因になっていることがあります。
そして、骨盤を整えることで痩せやすい体だけでなく、美容にも嬉しい効果が期待できます。
この記事では、骨盤矯正がもたらす「痩せやすい体作り」と「美容効果」について、科学的根拠をもとに分かりやすく解説します♪
骨盤矯正がもたらす3つの科学的なメリット
骨盤矯正することで実は嬉しい効果がたくさんあります。
今回は大きな効果を３つお伝えしますね。＾＾
1. 代謝アップで痩せやすい体に！
骨盤の歪みは、姿勢の悪化や筋肉のアンバランスを引き起こし、基礎代謝の低下を招きます。
基礎代謝とは、私たちが生きているだけで消費するエネルギーのことで、この代謝が下がると脂肪が燃焼しにくくなります。
骨盤を正しい位置に戻すことで、以下のような変化が期待できます
- 筋肉の活動が正常化し、基礎代謝が向上
- 正しい姿勢が保たれ、日常生活の中で自然とエネルギー消費が増加
＜科学的根拠＞
骨盤や腰椎の矯正が姿勢改善と筋力バランスの正常化を促進し、基礎代謝を高める可能性があることが研究で示されています。これにより、無理なく「痩せやすい体」へと導かれます。
2. 血流＆リンパの流れを改善し、美容効果を実感！
骨盤が歪むと、血管やリンパ管が圧迫され、体内の循環が悪化します。
この結果、以下のような美容上の問題が生じる可能性があります。
- むくみや冷えが気になる
- 老廃物が排出されにくくなり、肌荒れやくすみが発生
骨盤を矯正すると、血流とリンパの流れがスムーズになり、体内に溜まった老廃物や余分な水分が排出されやすくなります。その結果、以下のような美容効果が期待できます。
- 足のむくみが軽減し、スッキリとした印象に
- 冷えの改善により、肌のトーンアップを実感
＜科学的根拠＞
Manual Therapy の研究によると、骨盤矯正は末梢血流の改善に寄与し、むくみや冷え性の軽減につながるとされています。
3. 正しい姿勢で魅力的なスタイルをキープ！
骨盤の歪みは、猫背や反り腰など、姿勢全体に悪影響を与えることがあります。
姿勢が悪いと、見た目に「老けた印象」を与えるだけでなく、筋肉が不均衡になり、特定の部位に脂肪がつきやすくなることも。
骨盤矯正により姿勢が改善されると、
- 背筋が自然と伸びて若々しい印象に
- 腹筋や背筋が正しく使われ、ぽっこりお腹がスッキリ
- ウエストラインが整い、全身のバランスが良くなる
＜科学的根拠＞
Posture and Exercise Science Journal の研究では、骨盤矯正を伴うエクササイズが体脂肪率の低下や筋肉バランスの改善に効果があるとされています。
美容整体＋骨盤矯正で痩せやすい＆美しく！
SATISFYでは、骨盤矯正と美容整体を組み合わせた特別プログラムを提供しています。このプログラムは、以下のような方におすすめです
- 痩せやすい体作りを目指したい方
- むくみや冷えを解消し、健康的な美しさを手に入れたい方
- 姿勢改善で若々しい印象を取り戻したい方
施術の流れ
- 骨盤の状態を丁寧にチェック
- お客様の姿勢や歩き方、骨盤の歪み具合をチェックしてカラダの状態を見極めます
- 手技で骨盤を調整
- 優しく体に負担をかけない方法で、骨盤を正常な位置に戻します
- 美容整体でリフトアップ・バストアップ・美脚メイク
- 姿勢や筋肉のバランスを整え、美のトータルケアをします
- 脳が喜ぶ運動の指導
- 脳を活性化して、いつまでも若々しくいられるカラダ作りをしていきます
お客様の声
ダイエットに成功するとファッションも楽しみたくなります。
「痩せたらセクシーな服を着たい！」
この理想を叶えた40代OLさんは、結果に大満足してくれました〜♪
◯2ヶ月コースで体重7.1kg＆ウエスト14.2cmダイエットに成功した30代産後ママYさん(感想動画)
産後痩身エステに３ヶ月通っても1キロも痩せれなかったYさん。美容整体の骨盤矯正で綺麗に痩せるカラダに変えてダイエットを行ったら、２ヶ月で7.1キロ痩せました。本人もびっくりのダイエット効果！＾＾
◯3ヶ月で体重8.8kg＆ウエスト10cmダイエットに成功した40代OLのHさん(感想動画)
年々太る一方だったけど動悸が酷くなって健康的に痩せたいと思い、筋トレばかりのジムではなく、綺麗に痩せれる私のジムに来てくれました。３ヶ月で8.8キロ痩せて、着てみたかったセクシーな服が着れるようになり大喜びしてくれました♪
◯ 3ヶ月で体重8キロ＆ウエスト12cmダイエットに成功した50代会社員Kさん
毎日お酒を飲む生活でしたが痩せることを決意！運動に自信がないので骨盤を整える私のジムで、健康と美容を意識しながらダイエットスタート。お酒飲みながらでも痩せる方法を知って、３ヶ月でするっと8キロ痩せて喜んでくれました♪
まずは体験から！ご予約受付中
今なら、初回体験キャンペーン実施中！骨盤矯正＋美容整体をお得な価格で体験いただけます。この機会に、健康と美を手に入れる一歩を踏み出してみませんか？
骨盤矯正で健康的で美しい体作りをお手伝いします。ぜひSATISFYでその変化を実感してください！＾＾
