パーソナルトレーニング

上小田井駅前でじっくり痩せるパーソナルトレーニング

コロナ対策にオゾン発生装置機完備の上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFY

焦らず無理せず自分のペースでダイエットするSATISFYのパーソナルトレーニング

コロナ対策にオゾン発生装置機完備の上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFY

 

こんばんは、上小田井駅南口から徒歩1分のパーソナルトレーニングジムSATISFYのチーフトレーナーで、元プロボクサー中村好伸です。

「短期で一気に体重落とすより、ゆっくりでも良いから着実に体重を落としていきたい!」

そんな方にオススメなのが、SATISFYのパーソナルトレーニング コース。

 

コロナ対策にオゾン発生装置機完備の上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFY

SATISFYのパーソナルトレーニングは、1ヶ月1〜2キロをじっくり落としていけれるように、

  • 骨盤矯正
  • 体幹&筋力アップトレーニング
  • ミット打ち(ご希望があれば)

っと、

骨盤を整えてから基礎代謝を上げるトレーニングをして、最後はストレス発散までしていただきます。

 

毎日体調は変わります。

女性は特に体調の変化が著しいです。

その体調や生活環境に対応しながら、じっくり生活習慣を整え肉体作りをしていくのが、SATISFYのパーソナルトレーニングコースの目的です。

 

パーソナルトレーニングの内容は、コチラにまとめてあります。

そして、

パーソナルトレーニング コースの料金などの詳細は、コチラです。

 

体に慢性的な痛みがある方は、ダイエットを急がずにじっくり改善しながらダイエットしていくと、途中でダイエットをやめずに続けやすいですよ。

中長期でじっくり体を変えていきたい方に、SATISFYのパーソナルトレーニング はオススメです!^^

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