この記事を見てるあなたは、こんな悩みをお持ちではありませんか？
・ダイエット情報がたくさんあり過ぎて何をどうやれば良いかわからない
・YouTubeやインスタで流行りの動画やっていても痩せれない
・ダイエットしたいけど忙しくてジムに通えない
・運動が苦手だからハードな運動したくない
・着たい服のサイズが合わないから買えない
そんなあなたの悩み、
「 2ヶ月で6キロ痩せる綺麗に痩せる動画メソッドコース 」が解決します♪
2ヶ月で-6キロ綺麗に痩せる動画メソッドコース♪
「 2ヶ月で6キロ痩せる綺麗に痩せる動画メソッドコース 」を行うと、家事やお仕事で忙しい方でも、自分の好きな時間に動画を開いて運動ができるので、ジムに行けない方ても痩せれます。
お家でダイエットするときに困るのが、自分に合う運動、食事の方法、メンタルの保ち方。
その方法もカウンセリングと動画で知れるので、悩むこと一切なし。
ダイエットのやり方を３つの期間に分けて動画が見れるので、運動が嫌いな方でも悩むことなくスムーズに行えます。
2ヶ月で-6キロ綺麗に痩せる動画メソッドコースは、
・スタート期、ガチ期、ラストスパート期に分けて基礎からダイエットが学べます
・2ヶ月の間 週に1回30分のカウンセリングで分からないことが何でも聞けます
・ダイエットで大切なこと「食事」「運動」「マインド」を動画で学べます
・オンラインジムでグループレッスンが受けれるので運動習慣つくれます
・2ヶ月で6〜10キロ痩せた方達の痩せる秘密をマネできます
パーソナルトレーナー歴17年のダイエット指導の経験を、動画に余すことなく語りました。
動画の本数50本以上。
これからもどんどん動画は増えていきます。
しかも動画はダイエットコース終了後も見れるので、リバウンドする心配もありません。
さらに、ボクササイズやヨガなどオンラインのグループレッスンも参加でき、飽きずにお家で運動する習慣が作れます。
週に1度のカウンセリングでは、ダイエットで疑問に思ったこと、トレーニングのフォームチェックなどを解決してあなたの” ダイエットの迷い ”を即解決！
この動画メソッドを見てたくさんのクライアント様が結果を出しているので、あなたも動画通りに行動すれば、するっと綺麗に痩せれます。
もう迷うことなくダイエットができるので、コース終了後を楽しみにしながら痩せ習慣をコツコツ作っていきましょう♪
2ヶ月で-6キロ痩せたクライアント様の感想
【2ヶ月で-6.1キロ痩せた 50代 カウンセラーHさんの感想】
２ヶ月のオンラインコースダイエットコースで体重6.1キロ減量しました。
自分でやると決めたもののできるかなぁと半信半疑でしたが、スタートと同時に米・小麦がまったく欲しくなくなったのはとても不思議でした。
（ちなみにダイエット前日までスイーツ食べていました）
そのため食事の面では我慢することがなくまったくストレスも感じませんでした。
エクササイズも段階的に設定してあり、股関節が痛いので最低限のことしかできませんでしたが、それだけでも大丈夫だとアドバイスをもらって安心してできました。
終了後も地道に続けていけたらと思います。
洋服は身体のラインが出るのが嫌だったので大きめのものを着ていましたが、痩せたことでさすがにゆるゆるなので買いなおそうと思います。
トレーナーは経験と知識が深いのでこちらが言語化できないものや、上手く表現できないことをすぐに理解してアドバイスしてくださったので毎回「なるほど～！」と勉強になりました。
このたびはお世話になり、本当にありがとうございました！
【2ヶ月で-6.3キロ、ウエスト-12.5cm痩せた 40代 料理人のSさんの感想】
2ヶ月のコースが終わり驚く事に体重6.35kgウエスト12.5cm減りもうビックリ!!
食事に気をつける事はあっても肉も食べれるし辛い制限もなくとにかく楽しい2ヶ月でした。
わからない事にはしっかり説明してくれ先生に教えてもらった事を忘れない様に日々これからも家でやっていきたいと思います。
年齢もいってるのでこんなに落ちると思ってなかったので感謝しかないです。
サイズダウンの他、私は肩が上がりにくかったんですが上がるようになったのにも驚きました。
楽しい時間をありがとうございました。
(イケメン？笑)先生、サティスファイに縁が有り本当に良かったです！
継続してこれからも頑張ります！
【2ヶ月で-5キロ、ウエスト-12cm痩せた アラサーOLのMさんの感想】
のぶさん
2ヶ月間、ありがとうございました！
どのダイエットをしてもなかなか痩せられず、続けられないことが多かったので、お家でできるダイエットはとても有難かったです。
引き続き努力していきます。
【2ヶ月で5.2キロ痩せたアラフォー女性Yさんの感想】
おはようございます！
2ヶ月コースありがとうございました！
最初は糖質制限のやり方がイマイチわからず、何を食べたらいいのか毎日がストレスでした。
糖質の量を計算するのもストレス
正直、食事制限よりも毎日の献立が嫌でした(汗)
でもだんだん食べてもいいものがわかってきて、体重が落ちはじめ、便秘にもなりましたが、きのこをたくさん食べたり便秘も減りました。
9月1日から現在まで5.2キロの減量
目標はあと五キロ！
もう2ヶ月、継続して頑張ります！
【2ヶ月で-5.8キロ痩せたアラフィフOLのHさんの感想】
のぶさん
おはようございます
昨日のオンライントレーニングが最後となりました。
これが最後のダイエットと思って参加させて頂いて本当に良かった
＜結果＞
体重：－5.8キロ
ウエスト：－12cm
のぶさんの明るい性格と一人一人に向き合って丁寧に接して下さる
朝のストレッチから習慣になり、これからも目標の57kgを目指して楽しく頑張れそうです。
本当にお世話になりました
素敵な出会いに感謝です♪
これからもご活躍楽しみにしてます。
2ヶ月で-6キロ綺麗に痩せる動画メソッドの始め方
「 2ヶ月で-6キロ綺麗に痩せる動画メソッド 」が始まりましたら、まずカウンセリングのご予約を取ります。私が直接この動画の使い方を解説します。
このカウンセリングが終わってから「２ヶ月で-6キロ痩せる動画メソッド」スタートです。
動画メソッド
綺麗に痩せるメソッド動画は、取扱説明書、スタート期、ガチ期、ラストスパート期、ボディーメイク編と、全部で50本以上あります。
どれをやって良いか迷わないように、動画は期間によって分けています。
運動、食事、マインドと、ダイエットで悩みそうな時期に合わせて動画が用意されています。
迷わないように選定してありますので、安心して動画を見ながら痩せ体質に成長していきます。
ZOOMカウンセリンでわからないことを解決
登録後の最初のカウンセリング後のカウンセリングは、「 2ヶ月で-6キロ綺麗に痩せる動画メソッド 」を始めて、どう体が変化したか、運動の正しいフォームを見てほしい、食事のメニューが良いか知りたい、などなど。
分からないことを直接聞いて、悩みをなくしてまた全力でダイエットに取り組んでもらいます。
ダイエットは悩みながらやっても結果は出ませんが、ダイエット専門のパーソナルトレーナーがつくことで悩みが即解決できるから、全力でダイエットに取り組むことができます。
全力で出来れば痩せることは簡単になりますよね。
オンラインジムに参加して宅トレを習慣化
30分のオンライン グループレッスンを昼と夜に行なっています。グループレッスンにダイエット期間中は参加できます。
オンライン グループレッスンは、テーマに合わせた運動を行なっていきます。
ダイエットに運動メニューは大事です。トレーナーが自宅でできる効果的な運動を最適なメニューで指導します。
運動のメニューとやり方を覚われば、２ヶ月後もリバウンドもなくもっと痩せていけます。
グループレッスンと動画の組み合わせで、理想の体が手に入ります。
2ヶ月で-6キロ綺麗に痩せる動画メソッドの料金
通常のオンラインパーソナルDIETコースは、2ヶ月で 217,800円です。
それがこの動画メソッドは79,800円でできるのですが、さらに今なら！？
期間限定キャンペーン 49,800円！
通常のパーソナルDIETコースよりも、168,000円もお得です♪
先着5名に特典付き♪
私は糖質制限食の第一人者” 江部康二先生 ”から学びました。
その先生自身が30日間食べてた糖質制限食のレシピ本を、先着5名の方にプレゼントします。
このレシピ本を見ながらダイエットすることで、食事の効果やメニューに迷うこともなくダイエットが突っ走れます。
ご自身が2型糖尿病になり糖質制限食歴22年してきて、70代でも視力良くて虫歯もなし、補聴器もいらず1人で歩いて生活できる体でいる江部先生。
健康的なダイエットするなら糖質制限食が最適ですよ。
プロフィール
2ヶ月で6㌔痩せるクライアント続出中。ダイエット初心者が楽しみながら生活習慣で痩せるメソッドを指導しています。
普段の生活で痩せる方法を伝えているから、リバウンドする心配もありません。関節を柔軟にしてからトレーニングするので、体が楽になり怪我なくバランスのとれた体型になれます。
日本ランキング2位の元プロボクサー。パーソナルトレーナー歴17年。 世界チャンピオンを目指した青春時代→今では『おとな綺麗な方を量産中』
” 80歳でも海外旅行に行ける体作り ”をコンセプトに、健康的なダイエットをリアル＆オンラインで提供してます。
TwitterXのフォロワー59,000人。
ホットペッパービューティーの愛知県と名古屋市の口コミランキングをWで1位獲得。
愛犬はカニヘンダックスのくうちゃん。いつも連休は、2人で趣味のパワースポット巡りしています。
お申込み
2ヶ月で-6キロ綺麗に痩せる動画メソッドコースは、
・スタート期、ガチ期、ラストスパート期に分けて基礎からダイエットが学べます
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・ダイエットで大切なこと「食事」「運動」「マインド」を動画で学べます
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これだけのメニューで、期間限定キャンペーン 49,800円！
しかも、
江部先生自身が30日間食べてた糖質制限食のレシピ本を、先着5名の方にプレゼントします。
よくある質問
Q. 50代で今まで痩せたことないですが痩せれますか？
A.
私のメソッドを始めた人は、運動が任がてな40代50代が中心です。その方たちも私のメソッド通りに行って2ヶ月で6キロ痩せています。ダイエットは年齢に合わせたやり方があるので、私のメソッドはちょうど良いですよ。
Q. デスクワークで腰痛持ちですが運動しても大丈夫ですか？
A.
腰痛は運動で改善します。私のメソッドは肩こり腰痛の方がやっても大丈夫なメソッドです。そして私のメソッドは肩こり腰痛が改善しながら痩せていけますよ。
Q. ダイエット期間中に外食はしない方がいいですか？
A.
私のメソッドで指導する食事は糖質制限食です。糖質制限食はお店を選べば外食しても太りません。焼肉屋さんや串焼き屋さん、居酒屋さんなら太りません。お酒も選べば飲めれるので外食しながら痩せれます。
Q. 運動する時間がまとまって取れない時はどうすれば良いですか？
A.
私のメソッドは1日10〜20分で大丈夫です。あとは生活の中のスキマ時間に意識して体を動かすことをしていただければ大丈夫です。自分の体を無視すれば無視した体になり、意識すれば意識した体に変わります。ハードに運動するよりも小さなことでも意識し続けることが大切です。
Q. このメソッドをやめたらリバウンドしますか？
A.
どんなダイエットでも言えますが、ダイエットをやめてもとの生活にすれば太ります。このメソッドが目指すところは、今までの太る生活習慣から痩せる生活習慣に変わっていただくこと。それを目的にしているのでハードにやらず継続できるように行っていきます。リバウンドしない方法はメソッドの動画で詳しくお伝えしているので、リバウンドのないダイエットができます。
お申込み
新年の抱負を達成する人は約8〜9％です。
目的が叶えられない原因は、「 明確な計画の欠如」「非現実的な目標設定」「モチベーション不足」「単純に確立された習慣を変える難しさ」などです。
目標を達成する方法は、具体的で達成可能な目標を設定し、詳細な行動計画を作成、そして定期的に進捗を監視することです。
1人で計画を立てたり、自分を監視することは難しいですが、私の動画メソッドコースなら私とカウンセリングして計画を立てながら、痩せるための行動をしていけます。
プロのトレーナーと一緒に動画メソッドで２ヶ月で6キロ痩せましょう♪
