こんにちは、のぶです。
このページでは、SATISFYのコース内容と料金をご案内しています。
まずはこれだけ知ってください
3ヶ月で-8kgを目指すなら、
一番結果につながりやすいのはこちらです。
【3ヶ月で-8キロ！骨盤リセットダイエットコース】
運動が苦手でも続くように、骨盤・姿勢→食べ方→運動の順で整えていく
短期集中コースです。294,800円(税込)
痩せることはゴールの一部。本当の目的は、
リバウンドしない体質と生活習慣を手に入れ、
この先も健康で自分らしくいられるカラダを
作ることです。
週1で整えて、家で痩せる。1人で続かない人のための「戻れる仕組み」つき。
✅ 週1回の対面/オンラインパーソナル（3ヶ月・全12回）
✅ 毎日の食事フィードバック（我慢よりメリハリ重視）
✅ 週2回のグループパーソナル・週3回のオンラインジムも使い放題
✅ 1ヶ月成果保証つき（届かなければ延長サポート）
「自分に合うか分からない」という方も、まずは無料相談で大丈夫です。
初めての方は、まず「無料相談」でOKです
売り込みではなく、あなたの状況を整理して
“最短ルート”を決める作戦会議です。
他にもこんな選び方があります
もう少し軽く始めたい方、体型維持がメインの方には、
以下のような選択肢もご用意しています。
月謝で続けたい方（体型維持・姿勢改善向け）
– レギュラーコース（月4回）60分×4回：33,000円
– ハーフコース（月2回）60分×2回：17,600円
※月謝制の方には「痩せ活ラボ」（オンラインジムなど）が無料でついてきます
短期コース卒業後、戻したくない方
– 継続コース（月2回）60分×2回：16,500円
まずはオンラインだけで始めたい方
– 痩せ活ラボ（月額6,980円）
✅ 週2回オンラインジム
（火:テーマ別エクササイズ21:30-22:00 ／ 金:やさしいヨガ22:00-22:30）
✅ 月1回 ダイエットエクササイズ＋質問会（60分）
✅ 月2回 食事と運動の動画配信
よくある質問
Q. まずはどれがいいですか？
A. 本気で3ヶ月で結果を出したい方は、骨盤リセットダイエットコースが一番おすすめです。
迷ったら無料相談でOK。目的と生活に合わせて最短ルートを一緒に決めます。
Q. 痩せ活ラボだけでも効果ありますか？
A. まず初めの習慣化の設計として有効です。ただ、カラダを直接見て整える必要がある
場合は、骨盤リセットダイエットコースのほうが早いこともあります。
Q. 2ヶ月や半年コースはありますか？
A. ご用意はありますが、まずは3ヶ月（骨盤リセットダイエットコース）が基本です。
理由は、40〜50代のダイエットは「整える→習慣化→戻らない」までに最低でも
一定の期間が必要だからです。
2ヶ月は「短期イベント前」「経験者」など条件が合う方に、半年は「カラダの癖が強い／
じっくり変えたい／ダイエットを卒業したい」方に、無料相談で最適な形をご提案します。
最後に
まずは無料相談で、あなたの”最短ルート”を決めましょう。
「私の場合、どこから整えるのが最短？」を10分で決めます（作戦会議）
作戦会議でやること3つ
・今の状態をサクッと診断（姿勢・呼吸・生活）
・原因を「1つ」に絞る（やることを増やさない）
・最短ルートを決める（今週やるのは1つだけ）
▼参加方法（まずはコレ）
作戦会議では 原因を1つに絞って、今週やることを1つだけ決めます。
- 今の状態をサクッと診断（姿勢・呼吸・生活）
- 原因を「1つ」に絞る（やることを増やさない）
- 最短ルートを決める（今週やるのは1つだけ）
※コース選びで迷う方のみ、必要に応じて「30分診断」をご案内します。
「まず試したい」方は、体験（90分）からでもOKです。
※迷っている方は、上の【作戦会議】がいちばん早いです。
