健康的に痩せて、動ける体を実現するためのオンラインジム
「あなたの新しい章がここに – 未来を変えるフィットネスで、健康と幸せの旅を始めましょう」
人生の新しい章を、楽しさと健康で満たしませんか？
未来を変えるフィットネスでは、毎日をもっと輝かせるための方法をご提案します。
ダイエットに挑戦したけれどなかなか結果が出なかった、あるいは始めてのステップに少し迷っている…
そんなあなたにぴったりのプログラムがここにあります。
このオンラインジムでは普通ではやらない、ダイエットの基礎を大切にしながら、健康と活力を取り戻す旅をサポートします。
運動習慣をつければリバウンドのないダイエットができます。
もしあなたが、「運動したいけど1人では始めれない」「ジムに行く時間がない」「何をしていいかわからない」など、運動できない理由がありましたら、SATISFYのオンライン”ダイエット”ジムでその悩みをなくしましょう。
自宅で手軽にできるエクササイズ、美味しくて健康的な食事のアイデア、そして一緒に学び成長できるコミュニティが、あなたを待っています。
新しい一歩を踏み出し、毎日をもっと豊かにする変化を始めてみませんか？
さあ、SATISFYと一緒に、2週間の無料トライアルから始めてみましょう。
未来を変えるオンラインジムSATISFYでは
オンラインジムSATISFYがどうして未来を変えるのか！？
それは、日常生活にアプローチしたダイエット方だからです。
1. 姿勢改善で自然と痩せる体を作る
オンラインジムSATISFYでは、ただ痩せるだけではなく、日々の姿勢改善を通じて自然に痩せる体を作ります。正しい姿勢は、代謝を高め、体全体の機能を改善することで、無理なく健康的な体重減少を促進します。私たちの専門的な指導により、あなたは日常生活の中で、美しく健康的な身体を手に入れることができます。
2. サプリメントに頼らず、食事で健康的に痩せる
オンラインジムSATISFYでは、サプリメントや特別な食品に頼ることなく、日常の食事で健康的に痩せる方法を提供します。バランスの取れた食事計画と栄養の基本原則に基づいて、体重管理と全体的な健康をサポート。美味しく食べながら健康的に痩せる喜びを体験しましょう。
3. 重いものを持たずに効果的なトレーニング
オンラインジムSATISFYのトレーニングプログラムは、重いウェイトや複雑な器具を使わずに行えます。自宅やどこでも簡単にできる効果的なエクササイズにより、長期的に健康的な体を維持するための筋力と柔軟性を高めます。これにより、10年後、20年後も活動的で自由な身体を維持することが可能になります。
オンラインジムSATISFYの内容
オンラインジムSATISFYではハードに行う一時的なダイエットではなく、痩せる生活習慣作りをリバウンドのない体作りをしていきます。
私やパーソナルトレーナーが太らないのは、楽に痩せるための知識がありそれを習慣にしているからです。
その知識を共有し痩せる行動を習慣にして、生涯若くて健康な体でいられるサポートするためのオンラインジムのコンテンツを紹介します。
オンライングループレッスン
私たちのオンラインジムでは、家から参加できるライブグループレッスンを提供しています。これらのレッスンは、運動不足のダイエット初心者に適しており、専門のパーソナルトレーナーによる結果の出るメニューのレッスンを受けることができます。ZOOMは画面をオフにして参加OKなので、自分のペースでじっくりトレーニングに集中できます。
| 月 | 火 | 水 | 金 | |
| 13:30〜14:00 | ﾀﾞｲｴｯﾄｴｸｻｻｲｽﾞ | 骨盤ﾀﾞｲｴｯﾄ | ||
| 21:30〜22:00 | ボクササイズ | ﾀﾞｲｴｯﾄｴｸｻｻｲｽﾞ | やさしいヨガ |
祝日は夜のレッスンがお休みになります。
参加方法は、予約はいらず、送られてくるZOOMのリンクからレッスンに参加できます。
食事指導動画
健康的な食生活は、理想的な体型を達成するための鍵です。糖質制限食推進委員会の理事で、糖質制限食の第一人者 江部康二先生から会員になって学んでいる、食事指導を動画を通じて、生活習慣病を予防して、２ヶ月で６〜10キロ痩せているクライアント様が実践している糖質制限食のやり方を学びましょう。これらの動画やブログ記事は、あなたが日々の食事で健康を維持し、体重管理をするための強力なツールとなります。
コミュニティ
サロンのコミュニティーで使用する「ディスコード」は、同じ目標を持つ人々が集まる交流の場です。このコミュニティでは、日々の進捗、アイデア、挑戦を共有し合い、互いに励まし合います。メンバー同士でサポートし合うの楽しめます。仲間と一緒に健康的なライフスタイルを維持しましょう。
月1回のダイエットセミナー
毎月開催されるオンラインダイエットセミナーでは、最新のダイエット情報や効果的なダイエット戦略について学びます。専門家が実践的なアドバイスを提供し、あなたのダイエットに関する疑問に答えます。これらのセミナーは、あなたのダイエット計画を次のレベルに引き上げるための貴重な機会です。ダイエットはモチベーションを保つのが大事です。セミナーに出て痩せる脳に変えて、モチベーションを上げていきましょう。
かんたんエクササイズ動画配信
自宅で手軽に行えるエクササイズ動画を定期的にお届けします。これらの動画は、あなたが時間や場所に縛られることなく、日々のトレーニングを行うための完璧なソリューションです。健康的なダイエットにハードな運動は必要ありません。自分のペースで運動を行い、健康的な体を作っていきましょう。
会員様の感想
【 45歳 OLのMさんの感想 】
こんにちは！
うれしい報告があります。このオンラインジムに入ってから、
またよろしくお願いします！
【 30代 シンママHさん 】
こんにちは！忙しいシングルママですが、メルカリでのお仕事の合間にこのオンラインジムを始めて、本当に良かったです！
短い時間でも効果的な運動ができて、子供との時間も大切にしながら自分磨きができてます。体も心もすっかり元気になりました！
【 50代 看護師Oさん 】
お疲れ様です！長年の看護師生活で体がガチガチに…でもこのオンラインジムを始めてから、体が軽くなってきたんです！夜勤の疲れも取れやすくなり、毎日がちょっと楽しくなりました。運動の時間が私の癒しの時間に変わりましたよ。
【 40代 OLのHさん 】
こんにちは！普段はオフィスで働くアラフォーOLです。毎日のデスクワークで、気づけばお腹周りにちょっとした「お土産」が…。痩せたいけど、ジムに行く時間もないし、何から始めていいかもわからなかったんです。
そんな時に出会ったのが、のぶ先生のオンラインコース。
「とりあえずやってみよう！」と軽い気持ちで始めたんですが、これが大正解！
自宅でできるエクササイズと、食べながら痩せる食事のコツがバッチリで、なんと1ヶ月で2キロ減。ウエストもスッキリして、会社の制服が楽に着られるように！
仕事の合間にできる短いエクササイズや、外食しても痩せる食事のおかげで毎日の楽しみに。
このコースのおかげで、ダイエットって楽しいものなんだと実感。オフィスでの小さな幸せを見つけた感じです。ぽっこりお腹も解消されて、これからも健康的な毎日を送るために、楽しみながら続けていきたいと思います！
【 30代 パートの I さん 】
こんにちは。忙しい毎日の中で、オンラインジムが私の救世主に。子供たちの笑顔とともに、健康的な食事や手軽なエクササイズを取り入れることで、家事や子育てのストレスがぐっと減りました。自分の時間を大切にし、家族も一緒に楽しめる健康ライフ。これからも続けていきます！
コール・トゥ・アクション
今ならお得な特典付き♪
- 初回2週間無料トライアル
- 2週間トライアル後 月額1,980円(税抜)
- 目標達成するために大切なこと動画プレゼント
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お申し込み
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FAQ
Q１：プログラムに必要な器具はありますか？
A：特別な器具は必要ありません。自宅でできる運動が中心ですので、ヨガマット程度があれば十分です。
Q２：運動初心者でも大丈夫ですか？
A：もちろんです。プログラムは40代50代の運動初心者のレベルに対応しております。
Q３：食事制限は厳しいですか？
A：食事制限は厳しくありません。バランスの良い食事を推奨し、日々の食事計画に取り入れやすいアドバイスを提供します。
Q４：仕事が忙しく、時間が不規則ですが参加できますか？
A：はい、可能です。動画コンテンツはいつでもアクセスでき、グループレッスンも複数のレッスンを設けていますので、ご自身のスケジュールに合わせて参加できます。
Q５：プログラムの支払い方法は何がありますか？
A：PayPalとの契約なっております。PayPalはクレジットカードや銀行振込でのお支払いが可能です。最初に登録は必要です。
Q６：プログラム途中でのキャンセルは可能ですか？
A：レッスンは予約制ではありませんのでキャンセルは必要ありません。レッスン中に体調が悪くなった場合も、途中退場も大丈夫です。
Q７：体重以外にも健康面での改善は期待できますか？
A：はい、運動とバランスの良い食事は、体重減少だけでなく、全体的な健康状態の改善にも効果的です。体に良い食事と運動で80歳になっても海外旅行に行ける体作りをしていきましょう。
Q８：体調が悪いときの対応はどうなりますか？
A：。レッスン中に体調が悪くなりましたら、そのまま退場していただいて大丈夫です。体調不良時は無理をせず、休息をとってください。
Q９：成果が出ない場合はどうすればいいですか？
A：成果が見られない場合は、まずはご自身の進捗とプランを冷静に見直してみてください。食事管理において困難を感じている場合、オンラインパーソナルトレーニングを通じて、一人ひとりのニーズに合わせた個別のサポートを提供しています。専門家との一対一のセッションを利用することで、食事の質の向上、効果的な運動プランの策定、そしてモチベーションの維持が可能となります。一人で悩む前に、ぜひ専門家のサポートをご活用ください。
セキュリティとプライバシーに関する方針
お客様の情報の保護に対する私たちの取り組み
私たちのオンラインジムは、お客様のセキュリティとプライバシーを最優先に考えています。お客様が私たちのサービスを安心してご利用いただけるよう、以下のような措置を講じています。
1. 個人情報の厳重な管理
お客様から提供される個人情報は、厳重に管理されます。アクセス権は限られたスタッフのみに与えられ、情報漏洩防止のための最新のセキュリティプロトコルを使用しています。
2. 安全な支払いシステム
すべての支払い処理は、安全なPayPalシステムを通じて行われます。お客様のクレジットカード情報は私たちのサーバーには保存されず、直接PayPalによって処理されます。
3. プライバシーポリシーの遵守
お客様の個人情報は、提供されたサービスにのみ使用されます。第三者に売却、共有、または公開することはありません。
4. 透明性の確保
お客様にはいつでも自身の個人情報にアクセスし、必要に応じて修正または削除する権利があります。
5. 定期的なセキュリティレビュー
私たちは定期的にセキュリティシステムをレビューし、最新のセキュリティ基準に準拠していることを確認しています。
プライバシーに関するご質問
お客様のプライバシーに関するご質問や懸念がある場合は、いつでもお問い合わせください。私たちは、お客様の情報の安全性を保護し、信頼できるサービスを提供することに全力を尽くします。
お問い合わせ
サロン名: 上小田井駅前ダイエットジムSATISFY
住所: 〒452-0816 愛知県名古屋市西区貴生町23−４ 第九平松マンション501号
お問い合わせフォーム: こちらからお問い合わせください
お客様からのご質問やご意見をお待ちしております。ご不明な点がございましたら、上記連絡先までお気軽にお問い合わせください。
