世の中にはたくさんのダイエット法、筋トレ法、食事法があります。
でも、なぜか「何をやっても変われない」「続かない」「リバウンドする」――
そんな女性が後を絶ちません。
理由はシンプル。
カラダだけを見て、魂や感情の声を置き去りにしているから。
ぼくはこのことに気づいてから、「 カラダを整えること＝生き方そのものを整えること 」だと確信しました。
カラダづくりは“ 神體 ”としての自分を整えること
ぼくのカラダづくりは、ただの代謝UPや筋肉トレーニングではありません。もっと根本的に、「自分自身を生きる土台」を整えることを目的にしています。
その根底にあるのが、秦氏から学んだ“日本古来の智慧”です。
古代の日本では、カラダは「神体（しんたい）」と呼ばれていました。
神が宿る器として、内側のエネルギーと調和がとれている状態が本来の健康とされていたのです。
カラダを変える前に、整えるべき“3つの流れ”
現代人の多くが見落としているのは、「流れ」です。
ぼくのメソッドでは、以下の3つの流れを整えることを最優先にします。
① エネルギーの流れ｜陰陽・チャクラ・気の巡り
- 冷えやのぼせは“陰陽の崩れ”
- 感情が乱れるのは“チャクラの詰まり”
- 直感が鈍るのは“エネルギーの循環”の停滞
→ ストレッチや呼吸法、音のワークで「巡るカラダ」に戻していきます。
② 感情の流れ｜抑圧→解放→統合
- ダイエットが続かないのは「感情の滞り」があるから
- 自己否定・怒り・不安…それを消すのではなく、整える
→ 感情タッピング、陰陽ワーク、言霊ワークで「感情のデトックス」を行います。
③ 血・水・気の流れ｜東洋医学×現代栄養の融合
- 食べたものは「気・血・水」になる
- 不調は体質の乱れではなく、「流れが滞った結果」
→ 腸活、巡り食、リズム食、体質別アプローチで“血と水”のめぐりを再構築。
カラダは“神様との共同創造”の器
秦氏の教えでは、「カラダは魂の乗り舟」。
神が宿る場所であり、天地とつながる道でもあります。
だから、カラダづくりは単なる努力や目標達成ではなく、「 自分という神体を整え、“本来の私”を取り戻す神聖なプロセス 」だとぼくは考えています。
現代を生きる女性にこそ、「本質的なカラダ作り」を届けたい
・体型は変わったけど、心が満たされない
・人間関係に疲れて、エネルギーが枯れている
・何かに導かれている気がするけど、動き出せない
そんな女性たちに、ぼくのメソッドは届いてほしいと思っています。
人生を変えるには、「自分を整える」ことから
食事、運動、習慣、感情、魂――
全部を統合してこそ、本当の意味で“人生が変わる”んです。
秦氏の叡智と、現代の知識を統合したメソッドで、あなたの“本来の私”を生きる旅をサポートします。
もし何かに導かれているなら、それはあなたが「今こそ変わる時」だからかもしれません。
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