⚪︎お知らせ

TikTokで運動初心者のための簡単ダイエットライヴ始めました♪

 

のぶ
のぶ
こんばんは、のぶです。
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「痩せたいけど運動が苦手」「はじめても続かない」「何をやれば良いかわからない」など、ダイエットについての悩みありませんか?

そんなあなたのために、ダイエット初心者が安心して運動ができるようにTikTokライヴを始めました。^^

 

TikTokダイエットライヴ

綺麗に痩せる♪おとな綺麗サロン!上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFY

 

TikTokライヴでは簡単な運動をしてから、コメント欄の質問に答えて行く形でやってます。

まだ始めたばかりなので人数も少なめですが、ぜひ参加して質問してくださいね。^^

 

【TikTokライヴ】

日時:毎週火曜日21:00〜21:25
内容:各SNSでお知らせしてます
参加方法:TikTokで私をフォローするとライヴのお知らせが届きます
ID:TikTokのプロフィールはコチラ

 

リバウンドないダイエット

 

食事だけで体重を落とすことはできますが、食べ出したらすぐに体重は戻ってしまう…

そうならないためにも運動習慣をつけておけば、食べ出してもすぐに体重は戻らないし、運動もしているからそんな簡単に体重は増えません。

ダイエットを始めるなら、食事だけ、運動だけとならず、両方はじめていきましょう。

 

ダイエットで何から始めたら良いかわからない方は、TikTokライヴで私と一緒に痩せる運動始めませんか?

 

 

 

食べながら2ヶ月で6〜10キロするっと痩せたい方は、無料メールセミナーに登録してください↓

おとな綺麗サロン!上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFY

 

 

 

 

ABOUT ME
のぶ@美食スリムの専門家
【 美味しく食事してスルッと痩せるダイエット♪ 】2ヶ月で6㌔痩せるクライアント続出/楽に美しく痩せるための方法を発信/日本ランキング2位の元プロボクサー/ 世界チャンピオンを目指した青春時代→今では『おとな綺麗な美人を量産中』リバウンドしないダイエットをオンラインでも提供してます♬