ダイエット初心者限定「1回で痩せる感覚がわかる」オンライン体験レッスン（60分）
運動初心者でも安心。
骨×腸×脳を整える痩せ活メソッドで、まずは“できる”を体感。
※ デバイスはスマホ・タブレット・PCいずれも可。動きやすい服装・水分をご準備ください。
今すぐ体験を予約する 先着枠あり／キャンペーン特典つき
こんなお悩み、ありませんか？
- 何をやっても体重が落ちにくい／すぐリバウンドする
- 更年期・冷え・むくみで体が重い。お腹と腰まわりが気になる
- 運動が苦手で続けられるか不安。ハードな筋トレは嫌だ
体験レッスンでは、体質や生活に合わせた“無理なく続く”動きを一緒に見つけます。
体験レッスンの流れ（60分）
- カウンセリング 25分：体質チェック／姿勢・生活習慣ヒアリング
- 運動体験 30分：骨を動かす・腸を整える“脳が喜ぶ運動”で代謝スイッチON
- ミニ相談 5分：今日からの具体的アクション／必要なら次のステップをご提案
※ 強度は個別に調整。器具なし・自宅スペースでOK。
受けるとこう変わる
- 「これなら私でも続けられる」が分かる
- むくみ・冷え対策の正しい順番が分かる
- お腹・腰まわりに効く感覚をその場で体感
【実例】3ヶ月で −11kg／ウエスト −15cm 50代看護師Kさん
某有名ジムでダイエット始めてハードすぎてカラダが動かなくなり3日でドクターストップ。ダイエットしたくても運動するのが不安なところからスタート。しかし痩せ活メソッドは重たいものを持たず、骨を正しく動かす基礎を重視し、食事は腸活＋ゆる糖質オフで食べながら痩せる食事の指導。外食で鳥貴族などお肉料理も楽しみながら、体脂肪はスルッと減少。
「職場の仲間に“痩せたね”と言われた」「仕事も疲れにくくなった」と笑顔が増えました。
※ 個人の感想・結果であり、効果には個人差があります。
なぜ続く？— 痩せ活メソッド
- 骨 × 腸 × 脳の三位一体アプローチ
- “脳が喜ぶ運動”でやる気ホルモンを引き出す
- オンライン／対面のハイブリッド対応
安心のサポート
- マンツーマン指導／女性多数の実績
- 短期コースは完全成果保証（詳細は面談で）
- 名古屋市西区 上小田井駅 徒歩1分
5周年記念キャンペーン
体験レッスン 通常 ~¥5,000~ → ¥1,980（オンライン限定）
- 特典①：姿勢チェックシートPDF
- 特典②：猫背改善＆反り腰改善 動画
※ 先着5名様／9月30日まで。上限に達し次第終了。
料金・開催情報
- 料金：¥1,980／60分 が体験後即日入会で体験料無料（今だけ）
- 形式：オンライン（Zoom）／対面可
- 実施：平日10:00–21:30、土祝10:00–18:00、日曜10:00–15:00（木曜定休）
- 場所（対面）：名古屋市西区・上小田井駅徒歩1分
※ お支払いは事前決済または当日可。詳細はご予約時にご案内します。
よくあるご質問
- Q1. 運動が苦手でも大丈夫？
- はい。器具を使わず、強度は個別に調整します。初心者の方ほど体感が分かりやすい内容です。
- Q2. オンラインでも効果はありますか？
- フォームを画面でチェックしながら進めるため、対面同等の効果を実感いただいています。
- Q3. 更年期や関節に不安があります
- 事前にカウンセリングで確認し、無理のない動きに置き換えます。安全第一で進めますのでご安心ください。
- Q4. 体験後は必ず入会が必要？
- いいえ。体験だけでも歓迎です。必要なら短期コースのご提案をいたします。
予約方法
- 下のボタンをタップ（ホットペッパー）
- 希望日時の◯がついている枠で予約してください
- 確定のご連絡（ホットペッパーに登録しているメールアドレスかお電話でZoomリンク送付します）
※ キャンセル・日時変更は前日までにご連絡ください。
のぶより御礼
9月4日で、SATISFYはおかげさまで5周年を迎えることができました。
ここまで続けてこられたのは、応援してくださる皆さま、体験やコースに参加してくださった方々、日々LINEを読んでくださる方のおかげです。心から感謝申し上げます。
「40代・50代でもまだ変われる」「一生動ける体をつくりたい」そんな想いを持つ方に寄り添い、これからも全力でサポートしていきます。
5周年を機に、さらに皆さまの健康と笑顔に貢献できるよう進化していきますので、今後ともよろしくお願いいたします。
