2019年4月17日 / 最終更新日 : 2019年4月17日 satisfy トレーニング 【岩倉駅前ダイエット】骨盤を整えてからトレーニングする効果！ 骨盤調整＋筋力トレーニングで左右差のないバランスのとれた体作り！ こんばんは、岩倉駅前パーソナルトレーニングジムSATISFYのチーフトレーナーで、元プロボクサー中村好伸です。 ２年前に事故で左足を骨折し、 […]
2019年4月5日 / 最終更新日 : 2019年4月7日 satisfy コンディショニング 骨折した足が年々痛くなり腰痛も酷くなったのでパーソナルトレーニングを始める！ 事故で足を骨折！2回の手術で動かなくなった足をパーソナルトレーニングで筋力復活を目指す！ こんばんは、岩倉駅前のパーソナルトレーニングジムSATISFYのチーフトレーナーで、元プロボクサー中村好伸です。 4 […]
2019年4月1日 / 最終更新日 : 2019年4月7日 satisfy 糖質制限食 糖質制限食中に気をつけたい便秘！便秘対策は水溶性食物繊維と◯◯で。【岩倉駅前ダイエット】 綺麗に痩せる！糖質制限食中に気をつけたい便秘対策。 こんばんは、岩倉駅前のパーソナルトレーニングジムSATISFYのチーフトレーナーで、元プロボクサー中村好伸です。 糖質制限食をすると「便秘」になる方もおら […]
2019年3月30日 / 最終更新日 : 2019年3月30日 satisfy SATISFY岩倉駅前 短期間で痩せる！食事管理と骨盤調整とパーソナルトレーニングの3ヶ月集中ダイエット！ 安くて必ず結果が出せるSATISFYの短期集中ダイエット！ こんばんは、パーソナルトレーナーで、元プロボクサー中村好伸です。 暖かい季節になり薄着になってくると気になるのが体のライン。 （冬の間にどうして痩 […]
2019年3月15日 / 最終更新日 : 2019年3月24日 satisfy SATISFY岩倉駅前 岩倉駅前にパーソナルダイエットスタジオ【SATISFY】をオープンします！ 岩倉駅から徒歩1分の場所にできるパーソナルトレーニング ジムってどんなところ？ こんばんは、名古屋市のパーソナルトレーナーで、元プロボクサー中村好伸です。 名古屋市と名乗りましたが、もうすぐ「岩倉駅前」のパ […]
2019年3月12日 / 最終更新日 : 2019年3月24日 satisfy ダイエット 始めようダイエット革命！痩せ体質になる食事と運動方法はコレ。 痩せるために必要な基準値は血糖値です！ こんばんは、元プロボクサーで糖質制限食の管理を行うパーソナルトレーナー中村好伸です。 リバウンドの悩みがなくなるカラダって夢だと思ってませんか？ だれでも絶対に変われ […]
2019年3月5日 / 最終更新日 : 2019年3月24日 satisfy コンディショニング 40歳からの肉体改造は、骨密度を上げて筋肉量を増やす健康で若い体にするボディーメイク！ 40歳からのアンチエイジングは筋肉量を増やすこと！【日本抗加齢医学会】 こんばんは、名古屋市西区の出張パーソナルトレーナーで、元プロボクサー中村好伸です。 アンチエイジングを科学的に研究しているお医者様たち […]
