2019年6月11日 / 最終更新日 : 2019年6月12日 satisfy 糖質制限食 糖質制限食とカロリー制限ではどちらがダイエットに向いているのか！？名古屋市岩倉市骨盤ダイエット こんばんは、岩倉駅西口から徒歩１分のパーソナルトレーニングジムSATISFYのチーフトレーナーで、元プロボクサー中村好伸です。 今日は、糖質制限食とカロリー制限食でダイエットをがんばる人に、どちらが体重を落としやすいか競争させた研究の結果をご紹介いたします。
2019年6月4日 / 最終更新日 : 2019年6月4日 satisfy 糖質制限食 ダイエット中に気をつけたい血糖値を上げない食べる順番ダイエット法 ダイエット中のご飯を食べる時、ちょっとしたことを気をつけるだけでダイエット効果は変わってきます。 今日はダイエット中に気をつけたい食べる順番についてです！
2019年6月3日 / 最終更新日 : 2019年6月3日 satisfy コンディショニング 【岩倉駅前ダイエット】肩こり腰痛がいつもある人とない人の違い！ 同じ時間椅子に座ってパソコン作業をしているのに、私は肩こりよ腰痛もあって足も浮腫むのに、どうして隣の人はいつもスッキリ笑顔で挨拶して帰っていくのか、、、 「肩こりや腰痛にならない方法ってあるの！？」 そんな疑問を感じたことありませんか？
2019年5月30日 / 最終更新日 : 2019年6月10日 satisfy メニュー 短期間で痩せる！食事管理と骨盤調整とパーソナルトレーニングの3ヶ月集中ダイエット！ 安くて必ず結果が出せるSATISFYの短期集中ダイエット！ こんばんは、パーソナルトレーナーで、元プロボクサー中村好伸です。 暖かい季節になり薄着になってくると気になるのが体のライン。 （冬の間にどうして痩 […]
2019年5月28日 / 最終更新日 : 2019年5月28日 satisfy ダイエット ダイエットの鍵は血糖値！血糖値をコントロールしてダイエットする運動のやり方！ ダイエットの鍵は血糖値！血糖値をコントロールして痩せる運動のやり方！ こんばんは、岩倉駅西口から徒歩１分のパーソナルトレーイングジムSATISFYのチーフトレーナーで、元プロボクサー中村好伸です。 今回は、 […]
2019年5月27日 / 最終更新日 : 2019年5月27日 satisfy お客様の感想 【岩倉駅前ダイエット】30年来の肩こりが1回で改善したパーソナルトレーニング 30年間肩こりを患っていた方が先日パーソナルトレーニングに来てくれました。 30年間肩こりってどんな感じなんだろう！？ 「辛い」っという気持ちしか分かりませんが、ぼくに出来ることは肩こりの悩みを楽にしてあげる事。 っという事で、まずは機能的問題の骨盤調整して、肩こりの原因の一つ「歪みの改善」を行ないます。
2019年5月26日 / 最終更新日 : 2019年5月26日 satisfy ダイエット まだ間に合うメタボリック対策！諦めないで元プロボクサーがウエストを細くする方法を教えます。名古屋市西区骨盤ダイエット こんばんは、岩倉駅西口から徒歩１分のパーソナルトレーイングジムSATISFYのチーフトレーナーで、元プロボクサー中村好伸です。 プロボクサーのカラダは逆三角形のウエストがキュッと締まった細マッチョ。 そんなカラダになりたくありませんか？
