上小田井駅前SATISFY

【会員様専用】予約の取り方について

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SATISFY上小田井店の会員様専用の予約はホットペッパービューティーからできます!

コロナ対策にオゾン発生装置機完備の上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFY

こんにちは。

【ダイエット初心者専門】上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFYのトレーナー中村好伸です。

今回は、上小田井店の会員様専用の予約の取り方についてです。

 

予約はホットペッパーで!

会員様の予約もホットペッパーで取っていきます。

①まずはSATISFYのトップページ

コロナ対策にオゾン発生装置機完備の上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFY

トップページに行きマンかよりやや右側にある紫のボタンをクリックします。

 

②メニューページ

コロナ対策にオゾン発生装置機完備の上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFY

メニューページをダーっと下に移動します。

 

③会員様専用コース

コロナ対策にオゾン発生装置機完備の上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFY

一番下の会員様専用コースから右にある予約ボタンをクリック

 

④予約ページ

コロナ対策にオゾン発生装置機完備の上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFY

パーソナルトレーニングは60分です。

10分余分に付いているのは、コロナ対策で除菌や換気のために時間を空けてあります。

 

⑤予約もポチッと

コロナ対策にオゾン発生装置機完備の上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFY

バツは予約できません。

マルが予約可能ですのでお時間が合うところを予約しましょう。

前後必ず10分空いていますので、詰めて予約していただいても安全です。

より多くの方にお越しいただきたいと思っていますので、お時間に余裕がありましたら詰めてご予約いただけますとありがたいです。

よろしくお願いしますm(_ _)m

 

※会員様のご予約では、ホットペッパーのポイントはついてきませんのでご了承ください。

 

口コミ投稿はプレゼントあり!

コロナ対策にオゾン発生装置機完備の上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFY

ご来店いただいた翌日にホットペッパーからメールが届きます。

そのメールは、SATISFYがどうだったかを聞かれます。

ぜひそのメールに「めっちゃ良かったよ」って感想を送ってください。

口コミしていただけましたら、次回その口コミを見せていただければお水500mlプレゼントします。

 

さらに抽選で毎月2名様に和牛ステーキをプレゼント!

めっちゃ美味しくて評判です!!!

お水を持って来なくて良くなりちょっとした節約にもなりますので、ぜひ口コミをよろしくお願いします。

インスタ投稿もプレゼント付き!

コロナ対策にオゾン発生装置機完備の上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFY

インスタ投稿する時にお店の紹介していただけましたらスタンプ一つ差し上げます。

スタンプ10個で30分のパートナーストレッチをプレゼント!
※ スタンプ数は変動します。

@yoshinobuz_kuuをメンションか、お店の位置情報の紹介をあなたのインスタグラムで行ってください。

それを見せていただければスタンプポチッと押させていただきます。^^

 

30分 パートナーストレッチ

コロナ対策にオゾン発生装置機完備の上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFY

パートナーストレッチは、1人ではなかなか伸ばせないところまで気持ちよ〜く筋肉を伸ばして行きます。

普段では得られない関節の可動域が得られ体が超〜軽くなってスッキリします!

 

30分ですので、上半身と下半身のどちらかを行います。

肩こりがひどい方は上半身中心の方がオススメです。
腰痛持ちの方は下半身中心の方がオススメです。

まとめ

予約方法は分かりましたか?

会員様にはお得なプレゼントがたくさんありますので、ぜひ口コミやインスタ紹介もお願いします。

 

リアルだけでなくSNSでも繋がってくださいね。With コロナ時代の健康を手に入れる習慣にするためにも、宅トレがとっても大切になってきます。

一回目の緊急事態宣言で3週間のリモート生活が強いられたと、パーソナルトレーニングを受けに来る方はみんな「肩こりがひどくなった」とか、「腰が痛い」など、体が不調すぎてトレーニングどころではありませんでした。

リモート生活後にしっかり体を整えておらず、むりむり筋トレや運動を始めた方は体に無理がたたり時間が経ってからまた肩こりや腰痛が前よりもひどく出てしまうと思います。

そのために肩こりや腰痛が慢性にならないために、普段から宅トレを習慣にしておけば肩こり腰痛を防げるし、筋肉の低下を防げれるので免疫力が下がることもありません。

 

これからの時代は免疫力を高めることが必要で、筋トレをするかしないかで健康状態が変わってきます。

新しい生活様式に変えていくなら宅トレも入れてくださいね。

 

そしてパーソナルトレーニングでは、どんどん成長していけれるように理想の体を追い求めていきましょう。

高みを目指して!^^

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ABOUT ME
satisfy
初めまして、こんにちは。 元プロボクサー。今はパーソナルトレーナーをしている中村好伸です。 元プロボクサーだから厳しいトレーニングばかり指導していると思われがちですが、ぼくが大切にしているのはコンディショニングです。 骨盤を修正してからトレーニングをして、体軸の確保をしていくトレーニングをメインに、スポーツ選手の肉体改造や子供達への正しい筋トレの方法を指導したり、おじいちゃんやおばあちゃんの骨盤修正と簡単エクササイズを指導したりしています。^^ 元プロボクサーなのでダイエット指導も得意です。 ぼくが現役の時に「糖質制限食を知っていたらなぁ」っと思うぐらい、糖質制限食の健康的なダイエット効果を実感しています。 その糖質制限食はあの有名な江部先生から習っています。^^ ぼくのパーソナルトレーニング に興味をお持ちいただきましたら、ぜひご一緒しましょう。 「ツラいダイエットを楽ししちゃおう!」がモットーです。 よろしくお願いします。^^
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