岩倉駅前ダイエット!パーソナルトレーニングジムSATISFYのパーソナルメニュー

岩倉駅前で心と体を整えながらダイエットするためのパーソナルメニュー

 

こんばんは、岩倉駅前のパーソナルトレーニングジムSATISFYのチーフトレーナーで、元プロボクサー中村好伸です。

岩倉駅前で健康的なダイエットをするなら短期集中ダイエットコースと、じっくりと心と体を変えていくパーソナルトレーニングコースがあります。

プロのトレーナーがマンツーマンであなたの体に合ったメニューを、丁寧にトレーニング指導します。

短期集中ダイエットコースの詳細はコチラ

 

  • 短期でダイエットするよりもじっくり体を変えていきたい方
  • 姿勢を整えて痩せやすい体に変えたい方
  • 乱れた生活習慣を整えて一生健康な体を手に入れたい方
  • 慢性の肩こりや腰痛をお持ちの方
  • ストレスを発散しながらボディーメイクしたい方

 

などなど、じっくりと体を変えていきたい方のために、コンディショニングトレーニングのプロが教える「パーソナルトレーニング コース」がオススメです。

 

パーソナルトレーニング コース

  1. アドバンスコース
  2. レギュラーコース
  3. ハーフコース

 

パーソナルトレーニング コースの詳細

 

1. アドバンスコース (90分×4回 / 月)・・・30,000円(税別)

  • 骨盤調整
  • 体幹トレーニング
  • レジスタンストレーニング
  • ファンクショナルトレーニング
  • ストレッチ

 

2. レギュラーコース(60分 × 4回 / 月)・・・22,000円(税別)

  • 骨盤調整
  • 体幹トレーニング
  • レジスタンストレーニング
  • ファンクショナルトレーニング

 

3. ハーフコース(60分 × 2回 / 月)・・・12,000円(税別)

  • 骨盤調整
  • 体幹トレーニング
  • レジスタンストレーニング
  • (ファンクショナルトレーニング)

 

トレーニングの目的を決める

 

パーソナルトレーニング コースを決めたら、今度はトレーニングするプログラムを決めます。

※プログラムはいつでも変更できます。

 

○ ダイエットコース・・・ダイエットに特化したプログラムです

 

○ ボディーメイクコース・・・理想の体を目指してトレーニングするプログラムです

 

○ アスリートコース・・・スポーツ競技に合わせたトレーニングをするプログラムです

 

○ コンディショニングコース・・・体の不調を改善&向上していくプログラムです

 

まずは体験トレーニング

 

体験トレーニング(60分)・・・6400円

体験後即ご入会で、体験料キャッシュバック!

 

トレーナーとの相性が気になったり、トレーニングの内容が気になりましたら、一度体験トレーニングを受けてください。

1度トレーナーと一緒にいろんな質問をしながらトレーニングすれば、あなたの理想を叶えられるかどうか分かると思います。

ダイエットをすぐにしたいけど どうしようか悩んでいましたら、岩倉駅前パーソナルトレーニングジムSATISFYの体験トレーニングを受けに来てください。

お待ちしております。

 

※ メッセージ欄に体験トレーニングのご希望日時と時間帯を第3希望までご記入ください。

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