マイプロテインさんと一緒にインスタライブで「パンチエクササイズ」が大盛り上がり！
こんばんは、岩倉駅前パーソナルトレーニングジムSATISFYのトレーナー中村好伸です。
今回は、4月26日(日）19時からマイプロ(@myproteinjp)さんのインスタでライブをさせていただきました。
テーマは、「体脂肪燃焼＆免疫力アップ！」で、自重トレとパンチエクササイズを行いました。＾＾
その日は一日緊張しっぱなし（汗）
ぼくを知らないたくさんの方が来られるので、いかに分かりやすく、そして、ステイホーム中に少しでも宅トレを楽しんでもらえれるようにと、勝手に自分で自分を追い込んでいました。(笑)
その成果がありました！
終わったあと、たくさんのメッセージをいただきました！
全部を紹介できないのですが、許可をいただいた方の感想をご紹介しますね。＾＾
マイプロのダイエット企画インスタライブ「パンチエクササイズ」が大反響！
たくさんの方から喜びのメッセージをいただきました。
参加してくれた方に自分のできることをお伝えできたことが本当に嬉しいです。
今はお家で運動をして、体力を落とさないようにしなくてはいけません。
じゃないと秋冬にまたコロナや他の細菌の猛威が襲ってくるという、専門家さんの予測があるからです。
だからと言って悲観しなくてもまだ時間はありますから、今できることをコツコツやっていくことが大切です。
そこでぼくができることは何かといえば、宅トレを指導していくこと。
その中でもぼくはコンディショニングが得意で、内臓と筋肉の反射を使って体調を整えていくメニューが組めるので、そのメニューをお伝えしています。
そしてマイプロさんのインスタでそれを詰め込んで披露しました。
そのライブを受けた方から素敵なメッセージをいただけました。＾＾
京都で落ち着く空間のヘアーサロンを経営しているオグラさん
(インスタID: @bb.ogura)
今日も楽しく運動させていただき ありがとうございました🎶✨
1時間ご一緒させてもらっただけでも効果を実感しています。
1人の時と結果が違うんですよね😂気合いかなぁ💦時間もありますけれど💦💦
この前のLIVEの時に酔った方がおられたじゃないですか。お友達の方。笑
中村さんが『酔ってるんだ。酔ってる時おかしなこと言うから。ほら、質問がおかしいもん。』っておっしゃるまで、私、わからなくて💦その方が怖くて怖くて😭💦💦 荒らしの人ってこんな感じで現れるのかな？嫌がらせかな？どうしよう💦ってとても心配していました😣
中村さんがその都度優しく対応されていて、凄いなーっ🥺と思っていたんです。 酔ってはったことが分かり、荒らしでもなくて、リアルのお友達と知っった時にはとてもホッとしました😂
それを忘れないうちにお伝えしたくて🤲💖頼りにしています✨✨
これからもどうぞよろしくお願いいたします🙏🎶
今日のLIVEも分かりやすくて楽しかったです😄🎉
ぼくが感想使わせとお願いしたら↓
こんな独り言のようなメールでよろしければ、もちろん良いですよ😂 そうおっしゃってくださり光栄です😭
とっても嬉しいです 今日のLIVEは多くの方がご覧になられていましたね😄🎶
たくさんの方が『優しい』『分かりやすい』『きくー』って話されているのを見て、私は誇らしくて嬉しくてっ😊✨✨
おこがましいのですが、『そうでしょ？中村トレーナーめっちゃいいでしょ？』っていう気持ちです😆
これからも応援しています🤲💖
いつも健康のサポートをしてくださり本当にありがとうございます😄
もっと自慢できるトレーナーになります宣言したら↓
わーい🙌 中村さんのこと、たくさんの人に知ってもらいたいです😆😆😆🎶 運動したみんなが私みたいに幸せになれます💕✨今朝もすっごく気分がイイです。効果を実感できているからですよ😄 今後のご活躍がますます楽しみです‼️🎶✨付いていきます😆😆😆
こんな素敵な感想を頂けるなんて、もう感動しかありません！(涙)
BB.oguraさんは、マイプロライブをやる前からぼくのインスタライブに参加して頂いています。
いつも嬉しいメッセージを送って頂いています。
本当にありが乙ございます。
コロナが落ち着いて京都に行く機会があったら、BB.oguraさんの所に遊びに行く気満々です！＾＾
その時は少しお話ししてください！！！
マイプロ”インスタライブ”次回のお知らせ
次回は5月1日（金）19時から行います。
マイプロさんのアカウントで行いますので、マイプロさんのインスタグラムをフォローしてインスタライブ にご参加ください。
マイプロさんのインスタアカウントIDは、（@myproteinjp）です。
そしてぼくも5月末までインスタライブを毎週月曜日20時から40分行っています。
メニューは、YouTubeでアップしている”9分宅トレ動画”をインスタライブで一緒にっています！＾＾
良かったらぼくのYouTubeチャンネルを登録していただきご覧ください。
YouTubeで3分宅トレ動画を１週間に３つ配信しています。
その３つをまとめた９分間の宅トレを、月曜日にみんなで一緒に行おうっというライブです。
ライブに来れなくてもYouTube見ればできちゃいますが、ぜひお時間ある時は月曜日の20時からインスタライブで一緒にやりましょう！＾＾
まとめ
いかがでしたか？
今回は、「マイプロテインのダイエット企画でインスタライブ「パンチエクササイズ」が大反響！」についてでした。
ステイホーム中は運動不足で体調が悪くなってきてしまいます。
一人で宅トレしようにもやる気が出ないっという方は、ぜひインスタライブで一緒にやりましょう。
今回の感想を見ていただくと、ぼくってまぁまぁ良いトレーナーだとわかっていただけると思います！（笑）
ぜひ運動不足解消の参考にしてください！＾＾
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