コロナ対策にオゾン発生装置機完備の上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFY

ボクシング世界チャンピオン井上尚弥選手のダイエット理論!

「努力」しかないボクシングの世界で結果を出し続けているからこそのダイエット理論!

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こんばんは、ダイエット初心者専門!上小田井駅前パーソナルトレーニングジムSATISFYのトレーナー中村好伸です。

今日は、いつもぼくがTwitterで呟いている名言集をいくつか紹介しますね。

偉大な方達の名言をダイエットと結びつけて呟いています。
自分で言うのもなんですが、おもしろいと思います!^^

そして、ぼくはボクシング世界チャンピオン井上直哉選手の大ファンです。

その井上尚弥選手の名言にダイエットに関することがありましたので、そちらもご紹介!

あの井上尚弥選手の言葉ですから、説得力が違うと思います。
ダイエットのモチベーションアップに役立つ名言集、どうぞ堪能してくださいな。^^

井上尚弥選手の名言

24時間のうち45分をダイエットのために使えるかどうか?

目標を叶えるために時間をかけることが重要だとわかる言葉ですね

やる気が出たらさっそく走りにいきましょう!^^

ブルース・リーの名言

悩んでいても現実は何も変わらない。

だったら楽観視して生きていける方がチャンスを拾いやすいはず。

楽観的に生きていけると成功しやすいのがわかっているから、運動習慣作って頭の中をクリアーにしましょう!

運動ってそういう効果もありますから。^^

サッカー日本代表 香川選手の言葉

心技体。

まずは心。気持ちを強く持てるようになりましょうね。

気持ちが強くなるために、自分に自信を持つことが大事。

自分に自信をつける簡単なコツは、小さなことでも続けること。

コツコツが心の糧になります!^^

「ワンピース」ベルメールさんの名言

「生き抜けば必ず楽しいことがたくさん起こるから!」

素敵なセリフだなぁっと本当に思いました。

ちなみにぼくはワンピースファンです。尾田栄一郎さんが手がける映画はほぼ観に行っています。^^

サッカー代表のレジェンド 遠藤保仁選手の言葉

今の時代は一番になることよりもミスをしない方が重要かなっと思います。

なので自分自身でハードルを上げすぎず、ミスしないように一つずつ丁寧にこなしていければ、仕事もダイエットも全てうまくいくはず。

ストレスって意外と自分が作ったハードルのせいでできてるかもしれませんよね?

遠藤選手のように「生き残ること」っと言う少しハードルを下げつつ努力していきましょうね。^^

まとめ

いかがでしたか?

毎朝こうやってトレンドな方の名言をぼくなりの解釈でツイートしています。

毎日名言と触れ合っていると、難しい哲学書を読んでるみたいにより良く生きるためのヒント」がもらえます。

そこに、ぼくの解釈も楽しんでいただけたら嬉しいです。

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